Хурма ― домашний доктор

Дед
Аватара пользователя

Автор темы

Активный модератор За 50 постов 200 сообщений на форуме 500 постов Активный пользователь
.
.

Хурма ― домашний доктор

Непрочитанное сообщение Дед » 29 окт 2018, 07:08

Изображение

Мясистый плод оранжевого цвета не только вкусен, но и чрезвычайно полезен!

ОТ ЧЕГО ПОМОГАЕТ
Содержащиеся в хурме витамины (С, РР, Е, А) и микроэлементы (кальций, калий, железо, фосфор, марганец, магний, йод, медь) помогают при авитаминозе и низком гемоглобине.
В хурме мало кислоты, поэтому ее можно смело есть при язвенной болезни, болезни печени и почек.
Кардиологи назначают пациентам хурму в качестве лечебного и профилактического средства для выведения излишней воды из организма, связанной с плохой работой сердца. Полезные свойства хурмы используют и для профилактики атеросклероза. Хурма благотворно влияет на возбужденную нервную систему и даже может повысить работоспособность.
В хурме много йода, ее прописывают при нарушении работы щитовидной железы.
Чтобы облегчить боль в горле при простудных заболеваниях, можно приготовить питье из сока хурмы и теплой воды.

КАК ЛУЧШЕ ЕСТЬ
Лучше всего лакомиться хурмой в чистом виде. Но можно сделать коктейль из молока и одного очищенного плода ― получится питательный и вкусный завтрак.
Хурма хороша с уткой: перед запеканием в духовке начините птицу оранжевыми плодами ― они придадут птичьему мясу сладость.
Также есть вариант подкислить слишком сладкий плод. Порежьте хурму на дольки, сбрызните соком лимона, присыпьте листьями мяты ― изысканный салат готов.

КСТАТИ
Хурма помогает при угревой сыпи и расширенных порах. Мякоть одного плода смешайте с сырым яичным желтком и нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, на 20 минут. Затем смойте теплой водой.



Lada
Аватара пользователя

.
.

Хурма ― домашний доктор

Непрочитанное сообщение Lada » 30 окт 2018, 19:28

Обожаю хурму. gud

Ответить

Вернуться в «Кулинария»

www.copyright.ru Яндекс.Метрика

Счетчики форума